Chudnutie a potešenie: táto málo známa ovocná šťava dokáže zázraky

Tam strata váhy je cieľ, ktorý sa snaží dosiahnuť veľa ľudí. Na dosiahnutie tohto cieľa existuje množstvo metód a trikov, z ktorých niektoré zahŕňajú použitie prírodných produktov. THE noni šťava, laickej verejnosti zatiaľ neznáme ovocie, sa zdá byť jedným z najúčinnejších na rýchle chudnutie. Dozviete sa v tomto článku tajomstvá tejto zázračnej ovocnej šťavy.

Noni: kezako?

Noni je ovocie zo stromu pôvodom z Ázie a Oceánie, tzv Morinda citrifolia. V priebehu storočí bol zavlečený do Afriky, Južnej Ameriky a Európy. Toto zelenkavé ovocie, ktoré vyzerá ako psie jablko, má mnoho terapeutických vlastností. Je skutočne bohatý na vitamíny, minerály a antioxidanty, čo z neho robí vynikajúceho spojenca pre zdravie.

Prečítajte si tiež:   Ako sa zbaviť komárov natrvalo? Potrebujete len jeden drink!
Chudnutie: šťava noni, toto málo známe ovocie so zázračnými vlastnosťami
Chudnutie: šťava noni, toto málo známe ovocie so zázračnými vlastnosťami

Terapeutické výhody noni

Toto ovocie sa tradične používa v niekoľkých krajinách na liečbu rôznych zdravotných problémov, ako sú:

  • Vírusové infekcie: vďaka svojim imunostimulačným vlastnostiam môže noni pomôcť posilniť imunitný systém a zabrániť tak vírusovým infekciám, ako je chrípka alebo gastroenteritída.
  • Poruchy trávenia: Šťava Noni môže pomôcť zmierniť žalúdočnú nevoľnosť, nevoľnosť a nadúvanie so svojimi protizápalovými a antispazmodickými vlastnosťami.
  • Kožné problémy: bohaté na antioxidanty, noni je prospešné pre zdravie pokožky. Pomáha bojovať proti známkam starnutia a prispieva k hojeniu kožných rán.

Šťava Noni: prekvapivý spojenec na chudnutie

Zatiaľ čo šťava noni je už známa svojimi mnohými terapeutickými výhodami, zdá sa, že je tiež účinným prírodným riešením na podporu chudnutia. Niekoľko štúdií skutočne ukázalo, že toto ovocie má vlastnosti, ktoré vám môžu pomôcť schudnúť rýchlo a udržateľne.

Prečítajte si tiež:   Prekvapujúci trik na odstránenie škvŕn z okna rúry, ktorý očarí aj celý váš dom!

Zvyšuje metabolizmus

Šťava noni obsahuje alkaloidy, chemické zlúčeniny, ktoré pôsobia na centrálny nervový systém. Jeden z týchto alkaloidov, nazývaný xeronín, by naštartovať metabolizmus a tým urýchliť spaľovanie tukov v tele. Pravidelná konzumácia noni šťavy by teda mohla pomôcť spáliť viac kalórií v pokoji.

Regulácia chuti do jedla

Xeronín prítomný v noni šťave by mal tiež vplyv na regulácia chuti do jedla. Táto látka by skutočne podporovala sekréciu serotonínu, neurotransmiteru, ktorý pôsobí na kontrolu hladu. Konzumáciou noni šťavy teda môžete zaznamenať zníženie chuti do jedla, čo môže uľahčiť chudnutie.

Zlepšené trávenie

Ako už bolo spomenuté, noni šťava má protizápalové a antispazmodické vlastnosti, ktoré môžu pomôcť zmierniť tráviace ťažkosti. Na podporu chudnutia je však nevyhnutné dobré trávenie. Zdravý tráviaci systém skutočne uľahčuje asimiláciu živín a odstraňovanie odpadu, čo uľahčuje odstraňovanie toxínov a tukov.

Prečítajte si tiež:   Prekvapujúci trik na odstránenie škvŕn z okna rúry, ktorý očarí aj celý váš dom!

Ako začleniť noni šťavu do vašej stravy?

Ak chcete využiť zoštíhľujúce vlastnosti šťavy noni, odporúča sa ju pravidelne konzumovať ako súčasť vyváženej a pestrej stravy. Tu je niekoľko tipov na začlenenie tejto zázračnej šťavy do vášho každodenného života:

  • Uprednostnite to čistá šťava noni a bez pridaného cukru, aby ste sa vyhli zbytočným kalóriám.
  • Začnite užívaním malej dávky šťavy (asi 30 ml) každé ráno nalačno, potom množstvo postupne zvyšujte podľa svojich potrieb a tolerancie.
  • Na prípravu skombinujte šťavu z noni s inými zdravými ingredienciami smoothies alebo nejaké detoxikačná šťava. Môžete napríklad zmiešať šťavu z noni s jablkovou šťavou, mrkvovou šťavou, čerstvým zázvorom a niekoľkými listami špenátu pre vitaminizovaný zoštíhľujúci koktail.

Šťava Noni je neznámy spojenec na chudnutie, ktorý si zaslúži byť objavený. Vďaka svojim stimulačným, chuť do jedla regulujúcim a tráviacim vlastnostiam vám môže pomôcť schudnúť rýchlo a prirodzene. Neváhajte ho začleniť do svojho každodenného jedálnička, aby ste využili jeho výhody pre vašu postavu a vaše zdravie vo všeobecnosti.

Photo of author
O autorovi, Kamila Vargová
Zaujímam sa o psychológiu a svoj čas trávim hľadaním nových intelektuálnych výziev, aby som si precvičil myseľ a zároveň si oddýchol.
Úvodná stránka » Novinky » Chudnutie a potešenie: táto málo známa ovocná šťava dokáže zázraky