Jemne upokojte podráždenú pokožku s touto účinnou a prirodzenou technikou

Prirodzený spôsob upokojenia podráždenej pokožky, ktorý je jednoduchý a účinný

THE podráždenia kože sú bežné problémy, ktoré môžu byť spôsobené rôznymi faktormi, ako sú alergie, nadmerné slnenie, znečistenie a nadmerné používanie kozmetických produktov. Ak hľadáte jednoduché a prirodzené riešenie na upokojenie podráždenej pokožky, tento článok vám poskytne praktické rady založené na prírodných a ekologických zložkách na rýchle zmiernenie svrbenia, začervenania a pocitov nepohodlia.

Jemne očistite pokožku

Aby nedošlo k zhoršeniu podráždenia, je nevyhnutné odstráňte make-up a vyčistite pokožku opatrne používajte jemné produkty vhodné pre váš typ pleti. Tu sú niektoré prirodzené možnosti:

  1. Olivový olej : bohatý na antioxidanty a výživné mastné kyseliny, rozpúšťa make-up a nečistoty bez podráždenia alebo vysušenia pokožky. Jednoducho naneste malé množstvo olivového oleja na vatový tampón, potom si tvár jemne masírujte krúživými pohybmi pred opláchnutím vlažnou vodou.
  2. Ružová kvetinová voda: je známy svojimi upokojujúcimi, zmäkčujúcimi a adstringentnými vlastnosťami, pomáha čistiť pokožku a zároveň znižuje začervenanie a pocity nepohodlia. Namočte vatový tampón do ružovej kvetinovej vody a potom naneste na celú tvár.
  3. Aloe vera gél: s antibakteriálnymi, protizápalovými a hojivými vlastnosťami čistí, hydratuje a upokojuje podráždenú pokožku. Lyžičku gélu z aloe vera rozrieďte v troške vlažnej vody a pred opláchnutím naneste zmes na pokožku pomocou vatového tampónu.
Prečítajte si tiež:   TikTok šíri techniku odbúravania tuku, ale odborník upozorňuje na jej riziká. Existuje iný spôsob, ako schudnúť bez tukov?

Po jemnom očistení tváre ju osušte čistým uterákom, aby ste predišli ďalšiemu podráždeniu pokožky.

Jemne upokojte podráždenú pokožku touto prirodzenou a jednoduchou technikou
Jemne upokojte podráždenú pokožku touto prirodzenou a jednoduchou technikou

Zmiernite svrbenie a zápal

Akonáhle je vaša pokožka čistá a suchá, môžete použiť prírodné zložky upokojuje svrbenie, zápal a začervenanie. Tu je niekoľko nápravných opatrení, ktoré môžete vyskúšať:

  • Ovos: s upokojujúcimi a protizápalovými vlastnosťami pomáha upokojiť podráždenie, začervenanie a svrbenie. Pripravte si kašu zmiešaním ovsených vločiek s trochou teplej vody, nechajte vychladnúť, potom túto masku naneste na podráždené miesta na 20 minút pred opláchnutím.
  • Med : bohatý na antioxidanty a s antibakteriálnymi, protizápalovými a zvlhčujúcimi vlastnosťami môže znížiť zápal, podporovať hojenie a hydratovať pokožku. Naneste tenkú vrstvu tymianu alebo manuka medu na podráždené miesta, nechajte pôsobiť 20 minút, potom opláchnite vlažnou vodou.
  • Harmanček: známy pre svoje upokojujúce a protizápalové vlastnosti, rýchlo zmierňuje podráždenie pokožky. Pripravte si harmančekový nálev lúhovaním dvoch vrecúšok bylinkového čaju v miske s vriacou vodou po dobu 10 minút. Nechajte vychladnúť a potom na 15 minút priložte obklady namočené v tomto mlieku na podráždené miesta.
Prečítajte si tiež:   Ako amazonskí Indiáni využívali maslo Murumuru: Výnimočný prírodný prostriedok proti komárom!

Hydratujte a chráňte svoju pokožku

Na prevenciu a zníženie podráždenia je dôležitépravidelne hydratujte pokožku, najmä po použití upokojujúcich procedúr. Rozhodnite sa pre prírodné krémy a mlieka bez parfumácie a chemických konzervačných látok, ktoré by mohli poškodiť vašu pokožku. Medzi ingredienciami, ktoré si obľúbite, nájdeme:

  1. Kokosový olej: s vyživujúcimi, reparačnými a antibakteriálnymi vlastnosťami zjemňuje a posilňuje kožnú bariéru. Naneste malé množstvo panenského a organického kokosového oleja na podráždené miesta a jemne masírujte, kým sa úplne nevstrebe.
  2. Bambucké maslo: bohaté na vitamíny A, E a F, vyživuje, hydratuje a regeneruje pokožku. V dlaniach rozpustite kúsok bambuckého masla, potom ho naneste na tvár a zamerajte sa na podráždené miesta.
  3. Olej zo sladkých mandlí: s upokojujúcimi, zmäkčujúcimi a zmäkčujúcimi vlastnosťami zabraňuje dehydratácii a podráždeniu pokožky. Nalejte si do dlane niekoľko kvapiek sladkého mandľového oleja, jemne ho zahrejte trením rúk o seba a potom jemne vmasírujte na postihnuté miesta.
Prečítajte si tiež:   Ako bojovať proti vráskam a únave? Doprajte si viac vitamínu Q!

Preventívne opatrenia na zabránenie podráždenia

Aby ste minimalizovali riziko podráždenia pokožky, osvojte si tieto dobré návyky:

  • Používajte kozmetické prípravky prispôsobené typu vašej pleti a bez škodlivých a alergénnych látok.
  • Vyhnite sa dlhodobému pobytu na slnku a vždy používajte opaľovaciu ochranu prispôsobenú tónu vašej pokožky.
  • Denne si čistite pleť jemnými prírodnými prípravkami a pred spaním sa nezabudnite odlíčiť.
  • Vyberte si vyváženú stravu bohatú na antioxidanty, vitamíny a minerály, aby ste vyživili pokožku zvnútra.
  • Pravidelne hydratujte pokožku prírodnými prípravkami prispôsobenými vašim špecifickým potrebám.

Dodržiavaním týchto rád a uprednostňovaním prírodných a ekologických ingrediencií to dokážete rýchlo a účinne upokojí vašu podráždenú pokožkupričom si zachovávate zdravú rutinu, ktorá rešpektuje vašu pokožku.

Photo of author
O autorovi, Kamila Vargová
Zaujímam sa o psychológiu a svoj čas trávim hľadaním nových intelektuálnych výziev, aby som si precvičil myseľ a zároveň si oddýchol.
Úvodná stránka » Novinky » Jemne upokojte podráždenú pokožku s touto účinnou a prirodzenou technikou