Testy osobnosti sú v poslednom čase v móde. Pomáhajú nám však skutočne lepšie spoznať samých seba?
Vsi smo že kdaj v življenju opravili osebnostne teste. Ne glede na to, ali gre za test Myers-Briggs, s katerim določimo svoj „tip“, ali za test barv, s katerim ugotovimo, kaj nas motivira, so ti testi lahko zabaven in zanimiv način, kako izvedeti več o sebi. Toda ali res nudijo informacije, ki jih ne moremo pridobiti samo z introspekcijo? Poglejmo si ga podrobneje.
Geneza osebnostnih testov
Osebnostni testi izvirajo iz začetka 20. stoletja, ko so psihologi šele začeli raziskovati koncept tipov osebnosti. Prvi splošno znani osebnostni test je Myers-Briggs Type Indicator (MBTI), ki sta ga v štiridesetih letih prejšnjega stoletja razvili Isabel Myers in Katherine Briggs. MBTI temelji na teoriji psiholoških tipov Carla Junga, po kateri obstajajo štiri glavne dimenzije osebnosti:
- Introvertiranost proti ekstravertiranosti
- Vtis proti intuiciji
- Razmišljanje ali občutek
- Presojati ali zaznavati
MBTI je od svojega nastanka dalje uporabljalo na milijone ljudi po vsem svetu, da bi bolje razumeli svojo osebnost. Čeprav je MBTI še vedno eden najbolj priljubljenih osebnostnih testov na trgu, je treba opozoriti, da ima tudi svoje nasprotnike.
Kritiki trdijo, da MBTI ni podprt z znanstvenimi dokazi in da ljudi prikazuje preširoko. Poudarjajo tudi, da je test nezanesljiv, kar pomeni, da lahko osebe, ki ga opravijo večkrat, vsakič dobijo drugačne rezultate.
Kljub pomanjkljivostim je MBTI nedvomno pomembno vplival na naše razmišljanje o tipih osebnosti. V zadnjih letih se je pojavila nova generacija osebnostnih testov, ki trdi, da so natančnejši in bolj znanstveni kot MBTI. Ti testi, kot je test Velikih pet osebnosti, temeljijo na empiričnih raziskavah in so se izkazali za zanesljive in veljavne.
Kaj nam v resnici povedo osebnostni testi?
Kaj nam torej ti novi, znanstveno bolj utemeljeni testi v resnici povedo o naši osebnosti? Dr. David Pittenger, avtor knjige „Can You Really Know Yourself?“, meni, da nam lahko ti testi pomagajo bolje razumeti sebe, saj nam nudijo „nekakšen zemljevid za samospoznavanje“.
Povedal je še, da nam lahko pomagajo spoznati naše prednosti in slabosti, kar nam lahko pomaga pri sprejemanju boljših odločitev glede kariere, odnosov in drugih področij življenja
Zabaven način, kako izvedeti več o sebi
Osebnostni testi so lahko zabaven način, da o sebi izvemo več, vendar se je treba zavedati, da jih ne smemo jemati kot evangelij. Če želite izvedeti več o svoji osebnosti, razmislite o znanstveno potrjenem testu, kot je Big Five Personality Test. Predvsem pa ne pozabite, da je introspekcija eden najboljših načinov za boljše spoznavanje sebe!
