Počuli ste už niekedy o teste šípok? Je to jednoduché, stačí sa pozrieť na obrázok zobrazený tu. Máte dva typy šípok: tie, ktoré smerujú nahor, a tie, ktoré smerujú nadol. Vaša voľba medzi týmito dvoma možnosťami môže veľa prezradiť o vašom celkovom postoji k životu. Pamätajte, že neexistuje správna alebo nesprávna voľba, len hlboký ponor do vašej vlastnej osobnosti.
Trajektória smerom nadol: pohľad späť
Ak bol váš pohľad priamo upriamený na šípky smerujúce nadol, môže to naznačovať tendenciu zostať ukotvený v minulosti. Zdá sa, že predchádzajúce udalosti a zranenia zanechali veľkú stopu na vašom prístupe ku všetkému, najmä k medziľudským vzťahom.
Akoby vás minulý negatívny zážitok urobil podozrievavými voči druhým, hľadáte ich zraniteľnosť skôr, ako im môžete dôverovať. Môže to súvisieť so strachom, že sa opäť ocitnete v bolestivých situáciách. Niekedy môže tento obranný postoj pôsobiť ako brzda nielen v osobnom, ale aj v pracovnom živote.
Môže byť pre vás ťažké spolupracovať s kolegami, pretože im nedôverujete a radšej všetko robíte sami, ako by ste sa mali deliť o úlohy. Môže to tiež poškodiť vaše priateľstvá a rodinné vzťahy, pretože vaše slová sa môžu zdať vašim blízkym tvrdé alebo zraňujúce. To by mohlo viesť k izolácii, ktorá nie je ani zďaleka žiaduca.
Práca na sebe je nevyhnutná na zlepšenie vašich vzťahov s ostatnými. Je prirodzené vyjadriť, čo cítite, ale vždy rešpektujte druhú osobu a zvážte svoje slová predtým, ako ich vyslovíte. Nedovoľte, aby minulé skúsenosti určovali, kto ste alebo ako sa správate k druhým.
Šípky nahor: každodenný optimizmus
Ak je to smer nahor, ktorý upútal vašu pozornosť, je to znamenie, že ostatní môžu ľahko vnímať váš každodenný optimizmus a radosť zo života. Či už ste váženým priateľom alebo láskavým kolegom, vaša empatia a schopnosť šíriť dobrú náladu sú nepopierateľnou výhodou aj v ťažkých chvíľach.
Táto pozitívna vlastnosť však môže mať aj svoju odvrátenú stránku. Vždy sa snažiť vidieť dobrú stránku ľudí okolo vás, aj keď prejavujú toxické postoje, môže byť v konečnom dôsledku niekedy škodlivé pre vás. Ak je vaša prirodzená dobrosrdečnosť príliš často zneužívaná, možno je načase naučiť sa stanoviť si vo vzťahoch vlastné hranice, tie slávne „červené vlajky“ pri hľadaní sebaúcty.
Naučte sa rozpoznať, čo nemôžete akceptovať u druhých, a jasne si stanovte hranice, akonáhle sa niekto postaví proti vašim základným princípom. Nie je potrebné byť pomstychtivý alebo hrubý, stačí odísť, aby ste ochránili svoju emocionálnu pohodu.
Nechajte minulosť tam, kam patrí, a odhodlane vykročte do svojej budúcnosti bez strachu z pozitívneho alebo negatívneho prijatia, ktoré môže priniesť každé nové stretnutie, ktoré vám život postaví do cesty.
